肌に良いコスメの選び方~コラーゲン~

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人間の肌のハリを支えているのはコラーゲンというタンパク質です。

コラーゲンが加齢や乱れた生活習慣などで減少すると、肌に張りがなくなり、たるみやシワへとつながります。

肌によいコスメの選び方の1つに「コラーゲンが入っていること」があります。

コラーゲンには2種類あり、動物性コラーゲン・海洋性コラーゲンで、そのうち動物性コラーゲンは狂牛病の問題や匂いがあるなどのことから、今は、無臭で汚染の心配がほとんどない海洋性コラーゲンが主流となっているようです。

 肌に良いコラーゲン入りのコスメを選ぶときは、低分子の物を選びます。「低分子ペプチド」と表記されている事が多いようです。食べ物として口から入るコラーゲンは別として、肌につけるコスメの場合、分子が大きいと肌に浸透しませんので、肌に良いコスメの選び方としては「低分子ペプチドコラーゲン入り」を選ぶということになるのでしょう。 

美肌にはエクササイズもよいですよ!
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